Yorum Yaz Mesaj Yolla Şikayet Deftere Ekle Oyla Yazdır
Genel
Malzemeler
10 yaprak ıspanak
Yarım çay bardağı pirinç
1/4 havuç
Hazırlanışı
Ispanakları iyice yıkayıp topraklarının tamamen temizlenmesi için 1 saat kadar suda bekletin. Sonra elinizle parçalayıp bir tencereye alın. Elinizle parçalayın ki vitamini azalmasın. Pirinçleri ve minik minik doğradığınız havuçları da ekleyip yeterince suda pirinçler pişene kadar kaynatın. Daha sonra blendırdan geçirin.
.jpg)
