|
| Karaciğer dostu |
 |
Enginar ve karnabahar karaciğerin can dostudur. Bu nedenle enginar ve karnabaharı çiğ olarak yapraklarını çiğneyip suyunu yutmakta yarar vardır. Pişirildikçe iki sebze de özelliklerini kaybeder. Bunun için gereğinden fazla pişirmeyin. |
|
|
|
